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之前因為乳頭破皮流血,月子中心人員建議我

之前因為乳頭破皮流血,月子中心人員建議我暫停親餵幾天,改瓶餵,結果造成寶寶有乳頭混淆的問題,直到最近才比較願意接受親餵(嘗試親餵五次大概能成功兩次),但我覺得自己親餵姿勢不夠正確,加上寶寶個性急,常吸一下就大哭!寶寶嘴巴小,含乳方式也不夠正確,讓我親餵一直無法順利,所以奶量也無法衝高(目前 三小時擠一次約有70cc),再三週要上班了,原本想擠母奶讓保母瓶餵,但奶量不多,真讓人憂鬱,有人可以幫幫我,給我建議嗎?
另外,想問宜蘭有教導親餵的單位或護理人員(把寶寶也帶去)嗎?