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大家都怎麼幫長輩補充鈣質?

我發現身邊有些朋友
是幫家裡的人買奶粉泡成牛奶
可是如果這樣,喝新鮮羊奶不是更好嗎?
羊奶比牛奶好吸收、又有更多的蛋白質和豐富的鈣質
喝這種天然羊乳補充營養感覺比買奶粉更健康耶
像我爸媽已經喝習慣嘉南羊乳
天然又有政府認證的新鮮羊奶,營養補充的效果也不錯呀
不知道大家都怎麼幫長輩補充營養的?