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懷孕的媽咪會喝羊奶補鈣跟蛋白質嗎

好姊妹懷孕在家無聊,所以偶爾都會去她家串串門子
我發現她都會喝嘉南羊乳,原本以為只是他們本來就有訂
問了才知道她是想補充鈣質跟蛋白質
又看到新聞跟醫師報導說羊奶比牛奶好吸收,鈣質又多
所以她才決定訂嘉南羊乳,因為是聽過的大牌子有信譽也比較安心
比起吃一堆藥丸或是膠囊還天然一點
有媽咪也是懷孕的時候喝羊奶補鈣的嗎?