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親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(中)(3/30更新)

你可以整篇文章都不看,但是一定要看這句話,把這句話深深烙印在腦海,並起遵從這句話去執行你的哺乳生涯,不應違逆,因為這是你的哺乳生涯不是別人的。『哺乳的需求條件是妳能不能傾聽自己身體、內心的聲音,與能否...

你可以整篇文章都不看,但是一定要看這句話,把這句話深深烙印在腦海,並起遵從這句話去執行你的哺乳生涯,不應違逆,因為這是你的哺乳生涯不是別人的。 『哺乳的需求條件是妳能不能傾聽自己身體、內心的聲音,與能否接納自己愛自己、表達自己,再來延伸到夫妻、親子關係是否能互相尊重、包容、傾聽、理解。』 引用自 Simone Shih 【前言】 我是誰?   我是一般人,我沒有任何母乳相關證照,或許哪天我有閒有錢後應該會去考吧,因為我去考總共要花費14萬台幣,我沒有加入任何母乳協會,我跟協會沒有任何關係,對協會來說我也不過是一般的哺乳媽媽,這篇文章沒有跟任何人收取過任何費用,但是我很希望可以蠅頭小利(誤),有人曾說我這篇文等於一本母乳大全的書或是論文份量,但是我沒想到那麼多,只是在社團懶得回答問題方便我複製貼上用。   這篇文含金度很高,資源非常的豐富,我蒐集了各式各樣的網站和文章,如果你發現你的網頁被我拿來用了請告訴我,請讓我繼續使用,請讓我將你的個人頁面補充上,好嗎?   我會告訴你被騙了甚麼,我寫這篇文也不是討好誰,只是因為我想寫而已,或許其實我很想告訴你如何明白哺乳的意義,但是我很不會寫文章處處有著各種情緒,所以我時常在改文。   哺乳不是將奶灌進小孩口中而已,哺乳是生活之一是家庭完整的基石之一,可以因為哺乳家庭更美滿,也可以因為哺乳家破人亡,瓶餵有瓶餵的規矩,親餵有親餵的規矩,混餵也有混餵的規矩,不得逾越,一但逾越了,你的哺乳不再是生活而是工作,你變會此苦不堪言,為何有人餵奶餵到自殺?因為這工作太沉重了。為何有人可以餵奶超過五個年頭以上?因為這是生活,困難在哪裡?   哺乳是生活,不是工作,就像對自己的孩子的教育是生活不是工作。想成功哺乳"泌乳機制、乳房需求、寶寶需求"理解這三者,不論親餵瓶餵混餵,缺一不可。   顏射是做不出小貝比的,牽手不會懷孕的,當了父母,腦子要記得動,人講都不聽,鬼牽就傻傻走,難怪處處是顛坡,配方廠商發大財。以下我會附上法規和相關規定,這是哺乳媽媽的基本保障,請各位擦亮眼睛,打醒腦袋,把文看清楚了,如果你決定要好好學,學好這個看似困難其實卻是很簡單的哺乳,好歹我也修改了兩年足有了。 感謝各位媽媽的愛戴,如果文章中有任何問題想詢問歡迎來訊, LINE:norphiacha,請記得告訴我你在哪裡看到我的 ,當然有甚麼話想說都可以來信,想訴苦也可以,如果來罵我的我會直接秒刪,因為對我來說你根本在講廢話,不想浪費時間去看,如果想找我,請加入FB社團"母奶應援團",介紹人寫"K媽"。 如果你不喜歡這種有情緒字眼的風格或是看不下去,那就去看看 1毛醫師哺乳懶人包 2陳鈺萍醫師 3青年診所楊靜瑩醫師 4佳霓母乳碎碎念 5俞鈞媽的哺乳天地 6心有靈犀一點通 你也不會因此有甚麼損失,因為很多延伸文章也是來自以上推薦。   《內文大綱》 ------------------------------------------------ 親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(上) ------------------------------------------------ 1. 剛生完就餵母乳 2. 發奶 3. 塞奶和乳腺炎還有通乳師 4. 熱敷 5. 有種餓叫做媽媽(爸爸、公公、婆婆、外婆、長輩、醫生、護理師)覺得你很餓 6. 母乳與配方奶 7. 衝奶量 8. 脹奶脹不停好痛苦! 9. 退奶! ------------------------------------------------ 親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(中) ------------------------------------------------ 10. 有些月子中心是終結母乳之路的殺手 11. 別再補瓶餵和給奶嘴了!甚麼是"奶瓶影響" 12. 超強通奶水神器,卵磷脂不是通奶用的! 13. 一覺好眠到天亮,夜奶 14. 瓶餵轉親餵 15.我就是天生沒奶水!咬我阿! 16.黃疸指數 17.醫生(護理師)總是這麼說 18.生長指數100分 ------------------------------------------------ 親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(下) ------------------------------------------------ 19. 屎拉不完還紅屁股!? 20.溢奶?吐奶?拍嗝?Dotchi? 21.媽媽(寶寶)生病了…那母乳呢? 22.真正奶的專家IBCLC 國際認證泌乳顧問醫師 23.寶寶的N餐 24.萬能母乳也有無能的時候 25.上班(臨時長時間外出)媽媽照過來 26.保母月嫂…我希望你們是我的好幫手和好隊友 27.夜奶與蛀牙,給我一口漂亮好牙 28.想跟NENE說掰掰了嗎? 29.其他補充 10.有些月子中心是終結母乳之路的兇手 你知道月子中心是怎樣對待寶寶嗎?月子中心出美名是媽媽休息中心,替你照顧寶寶打點你的三餐,出月子後回家有力氣奮戰!如果你真這麼美好幻想表示你功課做的不夠多。 【1不同】 不過現在的月子中心已經逐漸分成兩種了,一種是開始具備正確觀念有進修的月中,並且會有泌乳顧問駐診,可以特別詢問一下,建議最好是有"國際認證泌乳顧問IBCLC"的醫療人員為佳,當然沒有正確觀念還在亂教亂教的月中還是滿街跑的,當然也不乏有那種如果母奶寶寶大便大不停會建議你換配方的月中,自己多注意吧。 【2主角】當然很多月中是以媽媽為主的,這些通常都是新手媽媽或是想要配方混餵媽媽首選(排除環境價格其他考量),如果是以寶寶為主的很快就會進了很多新手媽媽黑名單口袋中(因為他們很怕不能好好休息,通常後面在那邊哀嚎的也是他們,這就是沒做好功課的下場),很吃力不討好的,因為很多人認為我就休息那幾天是會怎樣嗎?是不會怎樣阿~是你出月子之後就很會怎樣了,甚至很多不用下半月就已經開始怎樣了,哈哈!!! 【3知識】沒有正確觀念的月中通常都是把寶寶灌暈好工作,如果寶寶不能灌暈又在那邊哭鬧討安撫,那麼工作會永遠做不完,父母長輩會來問寶寶為什麼在哭?他們很多只好敷衍的說因為寶寶肚子餓了,因為媽媽的奶不足了...諸如此類的話,所以寶寶被灌暈了,媽媽也玻璃心碎了...結果甚麼都不一定因此有學到,比較倒楣是盡學些錯的知識回家,除非你去的月中有IBCLC或是有特別針對母乳相關知識進修,而且有親自指導關於母乳的各種知識,也會舉辦母乳的講座,也會給你正確的參考文章,不是只會教你怎麼照顧寶寶,怎麼讓寶寶睡過夜,然後拿著很多中看不重用最後都擺著生灰塵的禮物回家,唯一有用的只有尿布。 【4笨蛋】當然也有月子中心會亂教...""把奶排空"",我要特別說"""你被騙了!"""奶是排不空的!有些月子中心會說親餵完或是擠完要排空,這根本無稽之談阿!你腦袋排空比較快啦!亂聽、亂教、亂七八糟,奶水能排空,你先把口水吐乾給我看! 甚麼是排空?其實根本沒有這東西阿...,奶是一直源源不絕的在製造的,要怎麼排空?你擠越多,擠到擠不出來了就以為是排空嗎?不是喔!你擠不到深層奶水的,只有寶寶的嘴巴才能吸到,但是你餵完又擠奶會導致你的奶量越來越多,因為大腦認為要分泌兩人份的奶水,然後每天脹奶脹得很不舒服...何苦阿?奶是排不空的別被騙了!醒醒吧!   【5牢騷】 【1】”為什麼我的寶寶在月子中心都很乖回家就難搞了呢?” 因為被灌習慣了!只認奶瓶奶嘴是媽媽了!你是哪位阿?媽媽?不好意思寶寶跟你的乳房不熟喔!那是你自己認為的。 【2】“為什麼在月子中心奶量可以擠很多,回家後就越來越少了?” 因為你在月子中心,護理師會幫你負責灌寶寶,你負責擠奶,三餐有人料理打點,你時間多的是在擠奶...,回家後甚麼都要自己來,你的擠奶時間越來越少,相對的情緒越來越糟糕越來越容易爆發,哪來的那麼多奶給你擠?牧場乳牛也需要整天悠哉吃草、喝水、睡覺、散步才有奶給酪農擠阿,把你操翻了哪來的奶? 【3】“都你在說,不然月子中心到底要幹甚麼?” 練習親餵、躺餵阿!不要出現奶瓶奶嘴全力親餵,需要補奶也不要用奶瓶灌奶,補奶方式很多奶瓶不是唯一,補太多吃飽了你甚麼努力都開始白費了。 出月子之後再加油繼續磨合,這時候也比較容易上軌道,在家也沒那麼容易手忙腳亂,三個月之後慢慢畢業,你時間多的是出去玩做自己的事情,我現在只要朋友要約我都說"只要沒下雨,遊戲沒活動,我都OK!",討奶就掏奶,哭就給奶,管他甚麼原因,一次解決不好嗎?沒有特殊情況之下你的奶都幫你解決了不好嗎?我一開始出門在外面餵奶還要帶浴巾蓋著,只是久了小孩堅持度高了,我恥力滿點了,連遮蓋都省了,要就直接來了,連哺乳室都懶得找了,看不順眼大馬路餵奶就報警抓我阿~。 【4】“這樣去月子中心很浪費錢欸!不如不要去!” 時間就是金錢,你花錢去那邊練習躺著親餵效果多好阿,有專人伺候,回家省去磨合時間,多快樂。已經在月中搞定一大半了,回家就是繼續依照需求去哺育就好了很容易就上軌道,而且月子中心動不動就說補配方…,這也是終結你的母乳之路的兇手!該喝的奶都被配方代替了,你哪來的奶水被移出呢?越補越沒奶,你不介意配方就用力補。 【6外出】我常常在出門後在路上妹紙歡的要死,我就不管三七二十一,只要不是大便或是要換布布我都塞奶下去,瞬間秒安靜...,常常妹紙吵著要換尿布我還在賴床我就塞奶下去,就會安靜幾分鐘我就繼續睡…,回家路上時候也常常在那裏歡,所以我都自備浴巾或是毯子,不過最後都淪為防寒…因為妹紙拒絕蓋住頭,最近已經連蓋都懶…。連跟朋友出去要搞定妹只吃奶都不用五分鐘,所有人都驚訝的說"你甚麼時候搞定的!?我怎麼都不知道!" 甚至還有一次去行天宮捷運站借簡易哺乳室,站長請打掃阿姨帶路順便在那邊等我,阿姨帶我去的時候跟我說她在吃飯,要我不用介意她會等我,看來有心理準備覺得我會搞很久,雖然也有問我要多久,我說五分鐘,阿姨也只是笑笑的,等我真的五分鐘出來後"你好了!?真的假的?你不要因為我在吃飯就真的這麼趕這麼急阿!!",我只能回說"親餵就真的這麼快我有甚麼辦法?"   【7提醒】申請母嬰同室晚上別把寶寶推回去讓護理師有機會灌暈你的寶寶!接觸奶瓶次數越多抗拒乳房和親餵的機會就會越高,當然也不缺乏那種給一次就出狀況的,你有真心想要親餵就不要隨便給奶瓶,有很多奶瓶以外的輔具可以替代,沒有非要奶瓶不可,通常月中都嫌麻煩會懶的理你,全母乳瓶餵的就半夜要乖乖起床擠奶,就算真的很累很累想要休息一下,也改用其他器具輔助甚至一些配方休息協調一下,或是了解一下"寶寶主導式瓶餵技巧",很多人給奶瓶方式都錯的連護理師也差不多。 再說一次,如果想要在月中餵好母奶,可以詢問看看是否有"持有國際認證泌乳顧問(IBCLC)證照的醫師或是護理師駐診",對有做正確功課的人來說,這種月中通常很搶手的,沒有提前半年預定通常是撲空的,當然也很可能是某些人的黑名單,因為光是聽到鼓勵親餵和母乳就一臉不爽了,有些私人到府的泌乳顧問其實是在不推薦名單內,我不便告知不要問我有誰,所以建議選擇有顧問醫師駐診的月子中心比較好。 如果不知道該怎麼分辨這間月子的觀念是否正確,你就抓幾個你覺得非常重要的重點去問他們,我會這樣說是因為每個人自己在乎的點都不一樣,有些人在乎親餵、有些人在乎塞奶、有些人怕乳腺炎、有些人怕奶水不足...之類的很多所以自己抓自己在乎的就好了,看看他們回答來判斷是否觀念正確,因為你看過這篇文了,想必你的觀念和認知會比他們正確很多,所以很容易就判斷出是否正確了。 延伸1.錯誤的母乳觀念 才會讓媽媽「越餵越累」 (→麻煩請看完內文,曾經有媽媽在社團用錯誤的知識教人結果被教育,之後就玻璃心碎說我們這些母奶魔人網路言語罷凌她,搞笑的是他PO出這篇,但是這篇剛好就是她正在用錯誤的觀念在教別人!) 延伸2.誰說一定要用乳頭保護套?? ----- 乳頭長短怎麼判斷 ? (→很多月中和不懂母奶的醫師、護理師會教人用這個玩意,然後就很難順利親餵了,然後我問了一些人這個保護套的真正用法,很多都一致性的說"沒用處"、"商人噱頭"、"救急不救遠"。) 延伸3.坐月子機構化所產生的「數字迷思」-陳鈺萍醫師 (→如果餵的是母奶,責任完全就落到母親身上,母親開始覺得自己泌乳不足,把自己身體「病理化」成為無法分泌足夠乳汁的身體,讓醫療可以介入。焦慮的媽媽開始在意寶寶一餐究竟喝了多少奶,於是把奶擠出來度量。 →以配方奶為嬰幼兒餵食典範的年代,寶寶不太容易有黃疸,大家不去探究為何喝配方奶較不容易有黃疸,是不是餵食配方奶的寶寶,缺少了什麼「正常」該有的身體代謝功能 →然而寶寶與媽媽分開,會減少討奶的次數,喝不到足夠的奶,黃疸數值更不容易下降,媽媽泌乳也會因為寶寶沒有在身邊頻繁的刺激與互動,而開始減少。但目前對寶寶來說,最重要的是要喝到足夠的奶,而不是照光。) 延伸4.讓我們來想想,月子中心如何改變近代母乳哺育文化?-陳鈺萍醫師 (→走進產後護理之家,幾乎每個產婦床頭都擺著擠乳器,常聽到母親們描述「擠乳的辛苦」,而非「餵奶的辛苦」。) 延伸5.【媽媽育兒秀】埃華的母乳之路 (→道盡現代多數月子中心如何扼殺產婦心中母乳之路的文章,你我身邊很多產婦的母乳之路即使不是住月子中心也很多是因為這樣被扼殺的) 11.別再補瓶餵和給奶嘴了!甚麼是奶瓶影響親餵 【1乳頭混淆】說白話就是奶瓶影響親餵 說好的奶瓶影響親餵呢?並不是完全抗拒乳房才叫奶瓶影響親餵,而是挑奶速,不肯費力喝,喝到後奶更是躁動不安而哭鬧(很多媽媽把這行為解讀成吃不飽)。乳頭被吸受傷也是奶瓶影響親餵的一種,因為兩種是不同喝奶方式,只含乳頭,沒含上乳暈,小鳥嘴導致反覆受傷破皮(很多媽媽把這過程,認為是必然經過) 乳房奶速有大有小,孩子需等待奶陣來,沒有碰過奶瓶奶嘴的孩子,會在乳房上學習到等待,引奶陣來給自己喝飽,學會控制乳房,第一時間產檯接觸,到全程母嬰同室,習慣張大口含乳,媽媽乳頭不會傷痕累累。當志工媽媽跟妳說孩子被影響中,是真的,妳要花費力氣去對抗的時間,是月子裡的2~3倍之久”””本段摘自”林佳霓” 【2錯誤補奶】很多媽媽就把上述行為理解成吃不飽、餓了.....等等然後就擅自拿出奶瓶灌奶了,結果卻發現寶寶越來越不肯吃奶了,反而奶瓶吃得很快...,是不是我沒有奶了?? 不是的,是因為你補了奶瓶,所以寶寶愛上了奶瓶,不愛你的乳房了! 不是不能補奶,而是你要先明白寶寶的需求,從寶寶的角度去理解、去明白、去懂你才知道寶寶現在需要的是甚麼。很多人說要從媽媽的角度去同裡心,問題是...媽媽根本不懂寶寶的需求,你先解決媽媽的需求你沒有解決寶寶的需求是有三小用?還不是回原點…也就是你打從一開始就根本沒有解決問題。 【3別講廢話】更有人強調,有快樂媽媽才有快樂寶寶,那你有沒有想過把寶寶的問題解決了,媽還能不快樂?媽媽不快樂還不都因為搞不定寶寶,把寶寶搞得服服貼貼,媽要怎麼不快樂,我想除了被家暴、被外遇、被倒債、家裡負債、毒菇來訪、北七公婆、腦殘父母和手足、腦缺朋友、無良上司、智能障礙下屬、重度豬隊友、超爛職場環境…其它原因我暫時想不到,要替我列舉? 你建議配方或是給奶嘴,或許暫時不憂鬱,那後續呢?人家就是要全母奶想要全親餵,你建議了配方然後沒有說明用意,就單純丟這個建議,那談甚麼親餵?談甚麼全母奶?然後媽媽不能再繼續全母奶,寶寶完全依賴奶瓶導致媽媽因為壓力過大而退奶,之後再輔導媽媽別難過,配方不是罪,的確配方不是罪不是妖魔,但你真是TMD好阿,如果我當時有向你們這些人求助我肯定打爛你們的嘴!跟某些骯髒團體一樣只會講廢話!然後再說一針見血的人才是妖魔鬼怪、魔人,真不知道誰才是王八蛋。 【4正確補奶】我當然也要再次說,不是不能補奶,也不能說補奶就是萬惡,妳知道該怎麼補奶嗎?怎樣補奶才不會讓寶寶不願意上乳房嗎?妳知道怎樣補奶才不會讓奶水節節敗退嗎?正確補奶不是前面先親餵後面再補大量的奶叫做補奶,這叫做灌奶,灌飽了要吃屁?你飯前喝下一公升的水你還能輕鬆吃完一個便當嗎?正確補奶是如果寶寶沒有耐性可以親餵之前用杯子、湯匙、滴管、針筒(去針頭)、餵藥器補個10~30CC,讓寶寶有耐性上乳房,不是讓寶寶吃飽去睡覺,如果中間沒有耐性就再補10~30CC,不過也不是只要沒耐性就拼命補,先抱起來安撫一下真的不行才補奶,不要剛剛補完馬上青歡了就立刻再補一次,這樣一樣會補到飽就懶的理你了,而且也不要用奶瓶直接灌下120~180CC然後再那邊嘆原來自己沒奶難怪寶寶不願意親餵,當了媽了...腦子帶一下好嗎?寶寶被灌奶有權力說不?真的拒絕了又被說厭奶...,難怪剛出聲寶寶不說話只能哭,說也白說啦~因為講出來都是鬼話,有人信才真的見鬼了~ 再說妳一次補下了大量的奶,寶寶都吃飽了要談甚麼親餵追奶的屁話?讓妳飲料灌飽了妳還吃的下飯喔?你知道去吃到飽餐廳最忌諱拼命喝湯喝飲料,你知道嗎? 還有一件很重要的事情...,千萬不要等到寶寶餓到大哭才要餵奶,基本上沒耐性等奶陣了,把你餓了一天卻只給你極小的湯匙,要求你只能用這個小湯匙吃飯,你有耐性嗎?通常寶寶開始蠕動時候大部分就是餵奶的訊號了,可以自己再多加觀察。 【5問題和症狀】另外補充....很重要!很重要!很重要! 有些媽媽的寶寶是個案,"我給過奶瓶奶嘴就沒有這個問題阿",這是為甚麼呢?因為你的寶寶現在還沒有被影響到阿,你的寶寶現在沒有被影響到,不代表他以後也不會被影響到,也不代表別人的寶寶不會被影響到,真的有些媽媽的寶寶用過一次奶瓶...就終身被影響了或是被影響非常的久...,要對抗奶瓶影響親餵真的是全家雞飛狗跳的,所以你的不會不表示永遠不會,也不表示別人的也不會。不要用這點去當作經驗推薦給別人,你很容易踢鐵板被幹譙的,然後覺得你很衰,其實...被你誤導的更衰。 奶瓶影響親餵這玩意,是捉摸不定的東西,很多時候大人覺得不會的,不好意思…你家寶寶就是會,也有不少人認為已經轉親餵成功了,為什麼偶爾還會拉扯乳頭或是吃奶吃到哭?這也是奶瓶影響親餵的症狀。 奶瓶影響親餵,不是大人覺得症狀消失了就沒事了,有些寶寶會偶爾忽然懷念起奶瓶好好吸,三不五時就症狀給你發作一下,唯一辦法就是親餵、親餵、再親餵,一直親餵到寶寶再也想不起來為止,要多久???不知道,要多久有多久。 【6給奶嘴】關於有些人問說"所以我親餵就不能給奶瓶奶嘴了嗎?" 嘛...我覺得能不給就不要是比較好的,不過我還是要說"沒有能不能,只有你敢不敢",怎麼說咧~意思是:你要給當然沒有問題,但是後面有問題時候你該怎麼辦呢? 你在爭論給不給之前,我覺得你先想好,如果有問題了該怎麼辦?當然沒問題是最好,但是很多很高機率有問題,這時候你該怎麼辦?想給別人這類建議時後也是,萬一別人因為你建議給奶嘴結果親餵不順利了怎麼辦? 你覺得你已經有心理準備了你就給,你覺得你沒有勇氣面對那些症頭那就不要給,別人可以不等於你可以,就好像基因,每個人的基因都不一樣,即使同一胎的雙胞胎也會有不同基因,個性、思考方式、做事方式、興趣...也不會一模一樣,所以結論也肯定是"每個人都不一樣,僅供參考",再一個比喻吧,一樣投胎到有錢人家,有的有錢人小孩每天多采多姿根本人生勝利組,但是也有很多有錢人小孩長大就變成社會毒瘤,都一樣事有錢人家小孩為何有這般差別?沒有一個肯定句。 當然不要傻傻以為給了奶瓶奶嘴寶寶就會變成天使了,這樣的話配方寶不就高機率都是天使了嗎?你有這麼聽說過嗎?自己想想吧~ 【7找媽媽】然後…有些寶寶可能會有這種類似行為 ”””吸個兩下,都會翻轉過去另外一邊,在轉回來吸個兩下。這樣的循環n次。感覺不像是在引奶陣,不知道他在幹嘛.....”””原因通常是”確認媽媽有沒有在旁邊” 【8尿布量】 特此說明一下,有些媽媽比較細心會問得很詳細,就特此補充,而且這個也是非常重要的。 三個月前的六片尿布,簡單廣泛說就是一片尿布要有大概一瓶小養樂多重,如果要詳細說就是一天總共的尿量要達300g左右,如果媽媽是會拿寶寶尿布去電子秤量重量的,要先扣掉尿布重量歸零再秤純尿量,如果只是在300g上下徘徊那就再多勤餵,如果已經明顯超出很多,就保持或是滿月後依照寶寶需求去給予就好。 大便的部分純母奶寶寶,在排完胎便之後,有的會好幾天才有一次便,通常這也是三四周以後的事情了,主要原因是母奶好吸收,成分也是為寶寶量身訂做沒有太多的廢物可以排,母奶也可以說是無渣食物,所以很容易就都吸收差不多了,沒啥東西要排出,就沒有便了,即使有大便可能會因為量不夠多就先囤積在肚子裡面(這基本上並不影響身體),等量差不多就會自動排出了,這時候就會恐怖性的炸屎攻擊,跟配方寶寶是截然不同的,配方寶一、兩周沒大便醫生臉也會垮了。但是很多人包含不懂母乳的醫生會理解成…便祕,請不要因為母奶寶寶不大便就瘋狂刺激肛門...你會後悔的。 三個月後不再看尿布,是因為寶寶已經開始有活動力了,不再甘願整天躺在床上任人擺布也準備要長牙會流口水、流汗,所以無法再用尿布量來判斷,要改成活動力來判斷。 延伸1.為何新生兒會用小鳥嘴吸媽媽乳房呢? 親餵五口訣與依需求哺乳技巧與觀念兼顧 @ 心有靈犀一點通 延伸2.親餵母奶可不可以給奶嘴? (→不只乳頭混淆(影響),還有流速混淆(影響),吃奶瓶奶嘴和吃真正乳頭時候的狀況完全不一樣,也永遠不可能一樣頂多接近但是仍然有明顯的差別,這就是造成親餵失敗的最主要原因,只有極少數的寶寶會分辨的清楚,但通常不見得你就是那個幸運兒,別人家的寶寶從沒讓我失望過。) 延伸3.不會吸奶?5招改善寶寶乳頭混淆(奶瓶影響親餵)-博仁綜合科醫院小兒科主任毛心潔 延伸4.使用瓶餵的影響,你知道嗎? (→在親餵以外的餵哺方式中,奶瓶不是唯一,更不是必須或必然的, 母乳媽媽及家人們請盡量詳加考慮及嘗試。 沒奶的去看第15小節找出原因,不要學下面留言的廢話那麼多,只會在那邊亂叫...) 延伸5. 延伸6. 延伸7. 12.超強通奶水神器…你的寶寶的嘴巴,卵磷脂不是通奶用的! 【1吸乳器】很多媽媽都會買吸乳器或是問哪個牌子好用,我也有買,因為女兒早產讓我不得不擠奶水每天送去醫院給女兒,也因此擠到手痠手抽痛…,所以也買了吸奶器,我也因為這樣稍微稍作休息了一下,可是到後面我就完全用不到了…。因為到後面你吸乳器的集乳速度根本比不上手擠阿!所以…上班媽媽多練手擠乳比較快~而且不用洗一堆東西。 我練到後面吸乳器要半小時的,我半睡半醒狀態下不用15分鐘就好了,後來是因為我真的快瘋了受不了了,所以決心轉親餵,所以吸奶器比手擠好?而且不當使用吸乳器會導致乳頭水腫、受傷。 【2卵磷脂】然後有些人會買卵磷脂來吃認為通乳腺,錯了!真正通乳腺的是寶寶的嘴巴!其他通通OUT!卵磷脂的功能是讓奶水不要這麼濃稠但是不會通奶水的,甚至有些人會因為卵磷脂的成分更發奶然後更痛苦,對,有些人對卵磷脂這個成分發奶,比較倒楣的會跳級直接塞奶,當然也有人說她吃了之後奶水就自動滴出來了,每個人的體質不一樣的,前面也說過別人能,不一定你就能,就好像為什麼我可以親餵成功你卻不能,你會怎麼回答?有些人會回答因為你比較幸運啊!我會回答因為你腦子有洞阿~所以奶水從洞口流出來了阿~(燦笑) 卵磷脂並不是必備品,而是輔助品,但是很多人會互相亂洗腦說是必備品,我只會私心說必你MD,這一點也不萬能,你不如多喝水還比較實在,很多人發奶、退奶品都不一樣了,那卵磷脂這玩意又怎麼會一樣?而且你吃一兩次沒有用就變賣掉吧,不要在那邊浪費錢。 卵磷脂對有些人來說是有效的,但是同時也對有些人來說是無效的,不僅無效還幫了很多倒忙,這是廠商沒有講的,這是那些無效的人沒說的,現在我告訴你了,我還要告訴你,當初說卵磷脂能幫助預防塞奶的人說" lecithin is a food supplement that “seems ”to help some mothers prevent blocked ducts ",你懂這是甚麼意思嗎?不懂齁~去問GOOGLE 重申~卵磷脂這玩意是看人體質吃的,你有用不等於別人也有用,如果別人不僅沒用還因此導致住院你拿甚麼賠償別人?喔對了...我都忘了~你只是建議而已,哪需要負甚麼責任呢?你這樣不僅沒幫助到人還害了人,你知道這就叫做缺德嗎?你知道你在害人又很缺德嗎?你是慿甚麼方式知道對方不會對卵磷脂有甚麼預料之外的狀況呢?反正出事情也不關你的事情呀~何需那麼在意呢??如同死了別人家人與你何干?我話重了沒錯,但是你這建議可能會導致她人因此放棄母奶路,讓她人覺得母奶路這麼痛苦,然後對母奶有著嚴重不好的印象,想到母奶就想到這些生不如死的日子,我相信這些王八蛋不會有多少罪惡感的,更甭提那些早已不知道何謂道德的廠商了,你們也不過是半斤八兩的,我沒指誰唷!廠商愛你唷~廠商討厭我捏~ 有女星自己發文說吃了好幾盒還是好幾包的卵磷脂結果還是飽受塞奶之苦,再說一次...卵磷脂不是通奶用的,連所謂的預防塞奶都是因人而異的...,別鬧了,這連馬桶都沒辦法通,要通你就先通腦吧。毛心潔醫師也有提到"通乳之前先通腦",腦子不通你也別想通乳,建議你直接全配就好了,你不適合餵母奶,別那麼辛苦了。 很多食物中也富含卵磷脂,如蛋黃、大豆、魚頭、芝麻、蘑菇、山藥、木耳、穀物、小魚、動物肝臟、鰻魚、紅花籽油、玉米油、向日葵等等。 所以在日常飲食中,注意多吃些卵磷脂含量比較高的食品,如蛋花加蜂蜜、魚頭湯、涼拌豆腐和木耳炒肉片等,就能有效補充人體卵磷脂。所以根本不需要特別再多攝取,你吃進去的是更多的人工添加劑,只要均衡飲食就足夠了。 【3 ≠ 】你擠出來的量不等於寶寶吃到的量喔!為甚麼呢?因為寶寶的嘴巴可以吸到最深層的奶水,而手擠、吸乳器比較難集到深層乳,而且寶寶吸奶的方式和吸奶器是不一樣的,寶寶吸奶方式類似高壓幫浦,擠奶器雖然看似是真空吸取不過還是跟手擠奶一樣,只有水桶挑井水的效率,只是吸乳器的效率比技術純熟的手擠奶遜色很多,簡單一句話,你擠出來的只能表示你至少有多少奶,而不是你只有多少奶,擠奶會因為技術和壓力還有眾多因素而影響奶量。 延伸1.寳寳到底有沒有「真正吸到奶」? 3動作1循環教你判斷 延伸2. 親餵含乳姿勢要點 @ 佳霓~俞鈞媽的哺乳天地 延伸3.順利親餵有方法!寶寶含乳姿勢要點 延伸4.卵磷脂-阿萍醫師的孕補教室 (→乳腺容易阻塞,必須先從哺乳的觀察找出問題,而不是一味的補充卵磷脂)   13.一覺好眠到天亮,夜奶 其實我真心認為....不要訓練寶寶睡過夜,如果寶寶自己可以睡過夜自然就睡過夜了,千萬不要訓練,因為夜奶也是求生本能之一阿,就算你現在訓練成功了,寶寶一歲後某天會加倍奉還沒跟你客氣的!如果你說”這樣我就不能好好睡覺了阿!”你全親餵的話哪裡會怕夜奶這玩意?我還會求我女兒每天夜奶一次咧!不然我脹奶無處消奶很痛苦的! 【1原因 】夜奶是反映寶寶白天學習狀況和情緒狀況最佳指標,如果狀況不好就會一直夜奶夜不停,媽媽也可以趁這機會了解到寶寶白天狀況,尤其是上班媽媽,當然有些是天生氣質影響不論訓練不訓練都沒有任何預期效果。當然也有例外的,妹紙就是一個明明沒問題卻還是要夜奶的,因為她不吃飽就無法上路去夢周公,因為每次都會有聽到奶陣來時候的吞嚥聲,而且一個晚上少說三到五次,這下你要給她夜奶還是不夜奶?我給,因為我想睡覺,不過我也不想追根究柢,太麻煩了。 【2安全感】寶寶會無時無刻討奶很多其實都是在討安全感,但是寶寶的安全感除了擁抱之外還有滿足口慾,親餵很容易滿足,因為可以滿足口慾同時媽媽又擁抱著,甚至有時候是肌膚之親方式哺乳,所以更能夠滿足安全感,但是也因為親餵又比瓶餵更能夠快速的滿足安全感,所以當你放開寶寶之後寶寶會很明顯感受到差異而開始覺得恐慌和可怕,就造成抱著就不哭放下就秒哭的囧況,而瓶餵雖然沒有肌膚之親,但是當你抱著寶寶的時候會讓寶寶想在子宮內被環抱時候的感覺,所以也會出現抱著就不哭,放下就開始哭的煩躁感覺,其實是半斤八兩的。共同點就是"安全感",就好像你為什麼會願意(很想)回家,不就是因為家裡有安全感嗎? 瓶餵寶寶如果在吸吮奶嘴或是奶瓶時候,大人通常不太會脫衣服,所以瓶餵或是配方寶寶並沒有因此特別天使,因為天使寶寶是建立於"滿足安全感條件"之下才有可能出現的,不論是親餵還是瓶餵,除了已經不會呼吸的,沒有任何的例外。 曾經有一個上班媽媽,上班瓶餵下班親餵,她孩子去托嬰後夜奶不斷,而且是嚴重夜奶,導致媽媽的睡眠有很大困擾,她百思不解寶寶到底怎麼了,最後她細心去找原因後發現一件事情...,保母虐嬰...,她立刻重新找保母也確認保母明白她的需求之後寶寶夜奶次數瞬間減少很多了,所以你明白甚麼了嗎?不明白?再看一次這個章節,看到你懂為止。 大人想訓練嬰幼兒戒掉夜奶真的是很自私的想法,有人反駁說我不是自私,我只是比較虎而已,虎你媽啦!你乾脆把小孩丟進深山裡給老虎養好了!北七逆!才幾個月而已就在那邊虎式教育,有病啊?如果怕小孩半夜吵鬧或是討奶讓你睡不好的話最簡單的方式,別生了!我媽到我上幼稚園還不顧我的感受主動半夜塞奶瓶給我都沒有跟我靠北她沒睡好,你們靠北個屁!她只跟我靠北我害她剖腹還有不願意當她的廉價台傭.....。 【3自動】當然也會些父母很幸運在2-3M以後寶寶就自動睡過夜了,可能就不免擔心那寶寶不吃奶這段期間我該怎麼辦之類的,這段期間…睡覺吧!沒錯!就是你睡你的寶寶也睡自己的,建議不要讓寶寶睡超過六小時會比較好(係指這六小時完全沒有進食,如果中途有進食就不用管這些),至於奶…如果沒把你痛醒就不用管直接睡吧!如果有點痛或是有一點脹就直接夜奶塞下去,寶寶會自動喝下去,邊喝邊睡,媽媽也可以邊餵邊睡,怎樣都比強迫嬰兒睡過夜好多了,再說…就算你今天成功讓寶寶睡過夜了,跟你說不用高興太早,到了某個時段或是某個時期就一定會破功,又開始要夜奶了,你不覺得很無言嗎?而且夜奶這玩意會一直反反覆覆的出現,讓你整晚不要不要的。如果你哪天真的訓練到從此再也不夜奶,你也不用太過高興,這多半是建立在失望與心碎之下達成的,誰失望?誰心碎?你會嗎?你不會的話你覺得誰會?如果真的不知道,我覺得你挺適合單身一個人過生活的。 寶寶能睡過夜自動就會睡過夜了,那些專家教你睡過夜法真是專門害人家阿!就算你看了別人教你,睡前給多一點奶或是其它方法,也不會因此就不再起床討奶直接睡過夜,會起床討奶的就是會起床討奶,甚至有些到一歲後一樣每天頻繁夜奶,也可以說是安全感不足或是氣質影響,就算是配方寶寶也沒有高機率比較天使啊!你還要人家怎麼辦? 就有媽媽分享寶寶在某段時間後自動睡過夜,但是自從某段時間後就天天夜奶到離乳,中間也嘗試過任何方法了就是失敗,所以勸你...要夜奶就讓寶寶夜奶吧,如果沒這心理準備...你還是繼續享受兩人世界就好。 【4尋找】寶寶在漫漫長夜中找到安全感、找到媽媽唯一的方式就是頻繁的討夜奶,對大人來說夜晚要很漫長無非就是情緒不佳、失戀、失意...的時候才會發生的,但是對寶寶來說只要一秒沒有媽媽的擁抱、沒有媽媽的體溫、沒有媽媽的溫暖就是很可怕的事情,這是大人一輩子無法體會的事情,你老了之後也許有機會體會到一些吧,所以大人會認為寶寶不該這麼頻繁討奶的,所以很自私的開始強迫寶寶放棄夜奶,讓寶寶一個人孤拎拎的渡過黑夜,很多大人說:「我明明就在旁邊怎麼會是孤拎拎?不要亂講話行嗎!」。 出生三個月之內的寶寶只能看到黑白畫面,剩下的都看不到了。 寶寶唯一能夠感受到媽媽的方式就是跟媽媽肌膚接觸,抱、哄、搖、吸吮乳房這些方式,即使你坐在旁邊、躺在旁邊,沒肌膚之親就是不見,你自己想像一下,你今天是甚麼能力都沒有的病人,夜晚中你不僅看不到,更沒辦法動,你只有哭、吃、睡、拉屎、尿尿的能力,你現在缺乏安全感,你會怎麼做?你希望身邊人怎麼做?   【5猝死】另外三個月以下的寶寶絕不能睡重於吃!因為會猝死!三個月以下的寶寶是吃重於睡,要吃才有體力去保命去存活下去,新聞也常常不時的出現有家長給三個月以下寶寶訓練睡過夜結果猝死的新聞,所以不想害死寶寶就乖乖遵照寶寶的需求本能吧!白天尿布量不足請務必晚上睡覺時間主動餵奶,因為晚上是泌乳高峰期,不管寶寶睡醒了沒有。 【5引用】 ""分析一下 1.未滿周歲的孩子不會說話只會哭----很正常,如果他跟你講道理麻煩申請天才測定 2.奶等於食物,就跟食物對於人類很重要,搶走食物,不哭才奇怪 3.睡著不能溝通但是你可以偷偷挖出奶頭阿~哭了再塞阿~~ 4.假設家對於你來說是安全感,奶對於孩子是安全感,搶走你房子不給你住你覺得如何?! 要反擊會說我又不是不給他...問題你睡覺睡到一半突然發現你在戶外睡覺~房子消失了~你還會安心睡嗎?! 引用自Anu Ket "" ""何謂自然離乳?當然就是,夜不夜奶,奶不奶睡都是由寶寶自己來決定,這才叫"自然"離乳 通常寶寶的學習挫折、分離焦慮,甚至長牙、感冒人不舒服,都會反應在夜奶上,那是寶寶獲得安撫,安全感的方式 越不給,討越兇(因為以為媽媽不要他,更想得到安撫)這一直循環下去,寶寶因為沒有安全感,進而討奶,討不到安撫,真的會讓寶寶放棄,但這並不是他懂了不需要討奶安撫,而是他心冷了,對大人沒有信心,他知道他再討也沒有人回應他,他慢慢就不討了,這會影響孩子將來的人格發展 引用自sasa.wang""   延伸1.孝順健康的奶娃,媽媽的煩惱依舊海角天邊 --- 不夜奶是否還需要擠奶呢? 延伸2.如果您是母乳媽媽,請看看「奶睡和夜奶」的真相! 延伸3.「白天不懂夜的黑」!纏綿不斷的「夜奶」要不要戒? 延伸4. 資深志工媽媽線上解惑 --- 夜奶該戒嗎? 延伸5.夜奶需求的可能性-@佳霓 延伸6.關於寶寶夜奶需求-毛心潔 延伸7.黃瑽寧:搞定嬰兒睡眠問題,爸媽這樣做 (→他發現三個月前就被訓練自己睡過夜的寶寶,到一歲時反兒半夜醒來頻率較高,睡眠品質並沒有比較好。三個月以下的寶寶,父母先不要去想訓練睡眠的事,先建立哺乳模式與寶寶安全感比較好。) 延伸8.寶寶『睡過夜』的迷思 延伸9.     怕累就別生了!生了就別喊累!事前功課不要只會做嬰兒用品和發奶卻連寶寶要甚麼都一問三不知,你正經點行嗎??   14.瓶餵轉親餵 很多媽媽月子中努擠奶瓶餵,然後出月子才問怎麼轉親餵…,我才想問…你幹嘛不在月子中心就搞定好親餵呢?給自己桶這麼大的麻煩幹甚麼阿…?雖然我知道很多其實都是被帶壞的...。 【1為什麼】為什麼不是月子裡全力親餵 全通通都是月子做完後,再來想要全親餵 1.為什麼是四小時餵一次? 親餵通常是無限暢飲,二小時主動去親餵叫醒一次來喝奶的,尿布量有六片就是有喝飽 2.為什麼是配方奶居多?為什麼要補? 如果是月子中心說要補,那是他們不會教親餵,補了好讓孩子昏睡,他們好照顧 3.妳會擠奶嗎? 如果不會擠,不會引奶陣,那麼妳當然也擠不多。 因為擠奶是技巧性問題,擠的量是代表妳的技巧,不能代表全部的奶水量 4.妳知道什麼叫奶瓶影響親餵嗎? 親餵時,奶速會變慢,他如果不耐煩,就會大哭了,妳給奶瓶造成的。 5.體質的關係導致沒奶? 沒有這回事,是妳自己啟動了退奶機制 6.月子中心通常不會教親餵,他們是奶瓶影響親餵產生中心 7.為什麼不申請母嬰同室?錯失親餵的機會? 8老大是孕哺過來的?如果是,妳應該知道要怎樣親餵才對 這不會造成影響的,有的只是妳的方式錯誤了,被月子中心牽著走 然後再重覆一次… 為什麼要補?妳補了才是讓乳房得不到足夠的刺激,他不耐煩就是被影響了!妳沒堅持住,搞不好以後連親餵都沒有了,親餵擠不出來是正常的,請主動二小時親餵,而不是等孩子大哭才去餵奶。親餵不會吸不到奶水,給奶瓶只會讓孩子學不會等待。 在月子裡沒好好搞定親餵,日後被影響,妳也沒時間擠奶,也沒時間重新掛奶一次 “””本段摘自”林佳霓” 【2訓練】在月子中真的很需要好好的做好親餵訓練工作,出月子就自然輕鬆很多,那麼如果已經走錯路的該怎麼回頭呢?很多寶寶的個性(氣質)是不同的沒有辦法完全命中有效的方法,甚至也有可能全部不買單,你就乖乖過奶瓶的日子了,不過這比較大的寶寶比較可能,如果是小寶寶比較有機會,但是有些真的很特異,所以想嘗試還是可以嘗試的,沒有不可能只有你願不願意去花時間和心力而已,因為也有六七個月後才開始轉親餵的,而且成功了,只是她付出非常多的時間心力代價,你呢?你願意付出多少來彌補? 如果已經完全抗拒乳房,可以採用肌膚之親,也就是兩人都脫光衣服讓寶寶靠近你的乳房習慣你的體味,但是不需要要求寶寶去吸你的奶,讓寶寶習慣優先,不然有的會更加抗拒,之後再慢慢有一搭沒一搭的偶爾讓寶寶吸一下,如果寶寶會抗拒就延長肌膚之親的時程,讓寶寶寶花時間去習慣,讓寶寶重新認識乳房才是媽媽的感覺,等比較習慣或是不會抗拒之後再改用生物哺育法。 記得不要在寶寶很餓時候訓練寶寶親餵,當然這種方式也有會買單的…妹紙…但是這是個案...大部分是不能這樣的,這時候可以用杯子或是湯匙補30cc再繼續嘗試,補奶不論是親餵之前或是之後都是少量,才會讓寶寶有耐性去吸奶,才有進步的空間,大量補奶通常都很容易導致失敗,因為都吃飽睡著了,當然也會有其他的建議,瓶餵轉親餵的過程建議不會只有一種,但是也不會有一次灌入大量的奶讓寶寶昏睡的建議,盡量在寶寶心情好的時來嘗試這樣的動作成功機率會比較大,或是寶寶半睡半醒時候會下意識的去吸吮乳房,這時候的成功機會蠻高的,不過醒來大概又繼續抗拒了…。我個人做法是比較半強迫型的,所以不是很推薦,我推薦這種比較溫和型的,多數寶寶都會買單的,只是時間會因為寶寶的個性而比較長或短。 【3案例】如果你的孩子屬於比較精明或是比較逃避(害羞)型的,絕對不要強迫孩子,不然你很快就會宣告失敗,很快就會要一切從頭來過,而且難度會越來越高,因為寶寶很清楚知道你想幹甚麼,就會更加不願意配合了。 怎麼說咧...我給個例子好了,這是我最近接觸到的一個案例,當然目前還沒有結果,有結果後會再次更新分享。 媽媽很想轉親餵,但是發現寶寶很容易發現媽媽想改變他現在的飲食,所以對於乳頭非常的抗拒,如果只是單純的抱在胸口很正常,如果想讓寶寶嘗試接觸乳頭,就算已經睡的迷迷糊糊的也可以瞬間發現,然後拼命抵抗,甚至媽媽很傷心的說"原本吃奶瓶時候還會看著我,結果現在都連看我都不願意了!",我後來就建議媽媽,不要再主動給孩子嘗試乳頭了,因為對孩子來說轉親餵的練習是件壓力非常大的事情,要改變原有的習慣的飲食習慣,就好像要西方人學習拿筷子夾菜,要東方人學著拿叉子吃飯,很怪,很不習慣,吃飯會有壓力,所以孩子反而因此更加抗拒,說不定最倒楣的情況是連肌膚之親都會聯想到轉親餵訓練,想到要接觸乳頭就會開始崩潰,那這情況通常很容易眼變成媽媽已經無心力再來一次,直接放棄了,所以轉親餵是一件非常折磨彼此的事情,因此要選擇對彼此都最沒有壓力或是能接受的方式去進行,不然最後肯定是彼此都崩潰,所以我就建議"暫時不要再主動嘗試給寶寶奶頭了,就抱在胸口就好了",等待寶寶願意再次嘗試時候再說,等待寶寶願意打開心門再來嘗試,不然寶寶會更加封閉自我,因為寶寶覺得很可怕,所以更加不願意嘗試未知物,連帶媽媽的情緒也會跟著崩潰,然後寶寶也崩潰。為甚麼不是說某方崩潰而是雙方?因為母嬰是一體的,雖然寶寶是獨立個體,但是現在是需要仰賴媽媽守護和保護,所以媽媽情緒崩潰寶寶也會崩潰,寶寶情緒崩潰媽媽也會崩潰,爸爸咧?阿災...通常這時候的爸爸都在狀況外。 最終能不能成功,最主要都在於父母有沒有那個耐性,做法是否符合寶寶的個性和需求,進程是否太過急躁,過程是否有持續尋求協助和是當的修正內容,瓶餵轉親餵本來就是一場媽媽跟小孩的比賽,誰贏就輕鬆,誰輸就是累,所以你想當贏家就是要贏過寶寶,要比寶寶更加有耐性而且方法也要正確不能急躁。   【4時程】 有些人會想知道這磨合訓練期要多久才會結束?答案是…看你的寶寶接受度沒有時間表,我女兒是大約兩周完成,但是有些人卻是耗上了半年…,不是她沒有用正確方式,而是寶寶抗性太強,所以需要更多的耐心和愛心,因為他們彼此還是一點一點的有在進步。 然後我要提醒,如果寶寶會抗拒乳房(奶頭)的,先不要想著如何轉親餵,先做好肌膚之親,瓶餵轉親餵是建立於寶寶不會抗拒乳房或是奶頭為基礎的,也就是說要先判斷寶寶是否會抗拒?如果會,就是先肌膚之親,直到不再抗拒為止才可以進行轉親餵的動作,如果不會抗拒就可以嘗試訓練了,方式除了我提到的建議,也可以參考延伸的文章的建議,找出你覺得做起來比較順的方式就好了,如果中途有不明白的,一定要立刻求助,不能鑽牛角尖,求助的對象我推薦社團"母奶應援團"或是適合你的IBCLC(有醫師執照更佳)都是可以的喔~,不要怕不好意思,不要怕丟臉,適時的求助對你才會有幫助,你才會增加更多成功的機會,你才會有方向感,你才知道要怎麼調整才會順利。 【5折磨】 瓶餵時候已經很折磨了,但是我要跟你說"瓶餵轉親餵時候更加倍折磨人!",因為這時候你必須拋開所有你原本知道的、能控制的、能立竿見影的任何事情,你只剩下尿布量是可以知道的這也同時是最重要的,剩下的你幾乎都無法知道,更別說結束的時間,所以很多媽媽這段期間會一直不斷重覆問自己N次已經問過的問題,而這些問題的答案通常自己是知道的,卻又不免想問自己,如果媽媽給予自己的信心不足就會失敗,一拖再拖拖到最後你又回到了瓶餵,甚至最糟糕的兩者都不要,當媽媽在瓶餵轉親餵時候請記住做法然後拋開所有的做法之外的任何意見,只保留正確做法在腦袋中剩下都放空,你只要相信自己、相信寶寶,你才有成功的機會和可能,不然全親餵對你來說是永遠都不可能。如果快撐不住了記得去社團呼救一下,或是隨時都去社團聊聊也是很重要的喔~! 如果媽媽很幸運的寶寶已經好幾天接受親餵了,先別急著太高興,你還要記住一件很重要的事情...,奶瓶影響親餵狀況有沒有改善不是大人覺得沒有就沒有了,有些寶寶心底深處還是會忘不了奶瓶的好,所以偶爾三不五時還是會給你發作一下,要更加確實讓寶寶忘記奶瓶奶嘴唯一方式就是繼續努力親餵,一直到寶寶逐漸忘記奶瓶奶嘴這回事情。 【6比喻】   每個新手父母,尤其是媽媽最容易因為哺乳感到自責,我也有過這種感覺,所以能體會有些人理想中的哺乳失敗後對孩子會有虧欠感,雖然告訴你怎麼做了但是有些人總是對自己的自信心嚴重缺乏,我可以支持你,我可以隨時的鼓勵你,但是卻未必有人可以因此就真的成功了,因為身邊的人也是很重要的支持要素,不是只有社團或是IBCLC支持你就依定會成功,依賴這些支持而成功的也有,但是有家庭支持的成功機率會翻倍。   來個形容吧,假設你原本會的是英文,而且你常常使用電腦和國外的人進行會談,也遇見了很多不同族群的人,其中你對於會編寫電腦程式碼的人特別有興趣,接著你開始研究編寫電腦程式的程式碼,認為都一樣是英文應該不會太困難,後來你發現雖然都一樣是英文輸入指令,但是你卻發現電腦程是完全不願意按照你預料中的方式去跑程式,一下一下錯,讓你覺得很挫折,雖然請教過了相關的人告訴你,你卻聽的霧颯颯,這是為甚麼呢?   因為你對話的對象不一樣,你平時是跟人講話,但是寫程式輸入指令是對電腦說話,一樣是對話但是你要重新學習的地方就差別很多了,翻回來說,瓶餵和親餵看似相同,但是追根究柢可以說是根本不同,相同的是一樣都是哺乳,其餘幾乎都不同了,一樣都是用英文對話,你跟人類對話和跟電腦對話看似一樣,但是根本來說是不一樣的,所以為什麼轉親餵這麼困難?因為你正在重新學習關於親餵的所有一切,這對你和寶寶來說都是非常陌生的事情,所以是一件不容易的事情,任何學習,當你全心投入時候你會發現看似雷同,其實差別是非常多的,所以你認為很困難很正常,但是你如果按照正確的建議、有耐心、持續追蹤、適時的調整、找尋正確的求助管道,或許你不會那麼快就成功,但是一段時間後你會發現你和孩子都有了改變,不會是永遠不變的,除非你根本上的哪裡做錯了,不然這果實成長速度很快,但是收穫卻不見得那麼快罷了,希望這樣的形容各位看得懂。 延伸1.寫給從瓶餵轉親餵的媽媽們-毛心潔 延伸2.瓶餵如何轉親餵 ? ---- 錯過含乳關鍵期會很累 延伸3.為什麼奶娃拒絕媽媽乳房?? ---- 感情是需要日夜經營與培養的啦! 延伸4.當寶寶拒絕上乳房,請從肌膚之親開始 延伸5.轉親餵時候需要注意到的幾個重點 延伸6. 延伸7. 15.我就是天生沒奶水! 我不知道這該算是自豪還是自卑....,應該是自卑吧.....。其實沒有人天生沒有奶水的,有也是極極極少數機率是個位數....全台灣兩千多萬人可能真的才一個而且不包含因為疾病導致的,所以媽媽你不是沒有奶水,是錯誤的方式和觀念讓你覺得沒有奶水,然後你就被自己搞死搞到真的沒有奶水了,很多人還很主動的認為我就是那極少數。很妙的事情是,科技越是進步,沒奶媽就越來越多…,這些媽媽是不要該想想是真沒奶還是假沒奶?如果人類這麼容易就沒有奶為什麼還有這麼多人活著?這麼容易有沒奶媽那麼那些不可能有配方奶的戰亂地區和落後地區不應該早就全部餓死了??不覺得很怪嗎??沒奶媽,你說是不是? 例如: 1.被家人或是其他人質疑沒奶水你知識不足就會開始自我懷疑了。 2.被問你奶水夠不夠阿?通常被這樣問的如果知識不足問多就懷疑了。 3.配方比較營養啦,換配方...你如果被影響了就會開始情緒低落影響奶量,就...退奶了,真的換配方了。 4.自信心不足,很多媽媽會一開始很有自信甚至抱著過度自信,可是當遇到問題又接收錯誤的資訊之後就迅速消磨掉了自信,然後就退奶了,沒有奶水了。例如你想在你在的時候給奶嘴卻不知道這樣可不可以,結果別人跟你說"可以阿,我家的沒有問題",然後你給了,結果被影響了,然後就GG了。 5.家人或是豬隊友不支持親餵,家人和豬隊友的支持真的很重要,豬隊友、家人不支持?來"母奶應援團"發問,我們教你怎樣把豬隊友和家人教育的比小貓還要乖,尤其是豬隊友,有些嚴重鐵齒、耳朵長繭、腦袋裝水泥的老人家就算了,得過且過,豬隊友的支持比老人家重要多,如果豬隊友怎樣都不支持,你就叫他直接閉嘴,餵奶是你跟寶寶的事情,就算他說要幫你餵奶、洗奶瓶、溫奶、拍嗝,聽聽就好,這種男人通常只有三分鐘熱度的,即使建議的不是隊友是家人或是公婆其實也幾乎都是半斤八兩的,最後還是落到你頭上,跟你保證100%絕對會,如果你的隊友是堪稱神隊友,他會替你找出所有辦法,上網查詢各種方式或是支援管道,而不是叫你補配方然後心疼你,要不要補配方也是你自己決定。 6.壓力過大...沒奶水第一殺手之一...給自己太多無形的壓力,其中一個就是奶瓶上的數字...,還有不斷問自己無意義的問題,不斷自我懷疑,堅定心不足。 7.超過四小時擠奶水,大部分常態性超過四小時會啟動退奶機制,....如果是瓶餵媽媽,不僅會被數字追著跑連每隔四小時之內都要擠一次,真的長久下來壓力累積沒有適當的釋放是會逐漸退奶的,而且習慣性的超過時間那個退奶速度超快,也超容易遇到塞奶和硬塊外加乳腺炎,準備跟醫師有私密約會去了。 8.以為自己吃到退奶物,其實真的不用擔心自己吃到退奶物,上班媽媽定時擠奶、喝足水、保持心情、足夠休息、飲食均衡就不會退奶了小退也無所謂,上班照顧者瓶餵下班用力親餵,不用怕退奶的。全職媽媽更是不用怕,有問題就把超級發奶機抓來通一通就搞定了,給自己多一點信心,以後人家說那會退奶你可以嗆她"老娘字典沒有退奶!頂多塞奶...."她一定會覺得你很跩、很崇拜。 9.喝水不足,如果湯湯水水喝不夠也是會退奶的,飲食口味過重,或是一直喝含糖飲料代替湯水也不會是好的,不要常常吃垃圾食物。進補的食物、食品請斟酌就好,不要一味拼命盲目的瘋狂進補,寶寶不會因此真的也跟著補到,反倒是你的身體補了不少肥肉,又容易莫名其妙塞奶、硬塊,不過奶量的建立跟湯水不是成等號的,如果有這麼簡單就好了,我也不用花這麼多時間搞這些文章了。 10.擠奶技巧差...,多練習....,你不多多練習或是請教正確的擠奶技術,技術一直那麼爛擠的出奶才怪,乳牛擠奶也要有技術了妳說呢,擠奶是靠技術,不是奶多或是奶少,技術差即使面對脹奶中的乳房你也擠不出來的,技術很重要,不論是瓶餵或是親餵,瓶餵擠奶技術差會擠不出奶,親餵引奶陣技術差就會沒有奶可以吃。 11.最大的退奶兇手"補奶",以為寶寶還沒吃飽,殊不知道只是口慾而已,就把奶給灌下去了...,然後你就開始退奶了...,再灌阿、再補阿~~~全配方離你不遠了,全母奶?全親餵?你在說甚麼夢話呀?該醒醒囉~ 12.錯誤的含乳會讓你的乳頭受傷、破皮、流血、疼痛,寶寶也吸不太到奶水,會哭泣、生氣、焦躁、不安、拉扯甚至推開乳房直接翻臉,正確含乳也是很重要的,含乳矯正建議找國際認證泌乳顧問醫師指導,嫌貴?你就看看配方便宜還是矯正便宜? 其實退奶的原因不外乎是壓力,最多就是旁人的閒言閒語、奶瓶上的數字、錯誤含乳、錯誤的母乳知識...,全親餵平衡了的話也是擠不出多少奶的,我就擠不出多少來了,可是我家妹紙就是吃的肥肥嫩嫩香甜多汁,我沒奶嗎?我已經沒有故意再吃任何發奶品了...,都是我今天高興想吃啥就吃啥,羨慕嗎? 延伸1.拒絕壓力‧邁向成功哺乳路-博仁綜合科醫院小兒科主任毛心潔 (→毛心潔醫師表示,「不要看著時鐘餵食,而是要依寶寶的需求,想吃就餵」,有時寶寶因吸吮力氣不夠,吸一下奶就累了不想喝,可是肚子很快又餓了,於是想要再喝奶,她提醒,「媽媽不要想太多,全力配合寶寶的需求即可」,而寶寶也能在一次又一次的吸吮中,摸索出適合自己喝奶的頻率。) 延伸2.當哺乳有困難時候不要懷疑自己,應該立刻向泌乳顧問請求協助 (→也可以向有在宣導正確觀念的母乳社團請求協助也是一種方法,宣導正確觀念和分享不一樣喔!分享會越分越慘。) 延伸3.為何『母乳最好』成了對母親們的壓迫?-陳鈺萍醫師 (→你餵母乳的初衷是啥? 我:省錢,我不信任配方,懶!) 延伸4.錯誤的母嬰親善政策是母乳界的悲劇-沈貞俐醫師 (→母奶不是只有拼命擠奶和親餵而已,更多該知道的其實政策推動時根本沒說過,我這些內容裡面有說過幾條?坦白說...說了或是手冊寫了也沒幾個會去看,為啥?常常在社團看到有人PO大便照問說"大便是綠色的...這樣正常嗎?") 延伸5. 16.黃疸指數 寶寶出生後必須經歷的其中一件事情就是黃疸指數,甚麼是黃疸指數請自己查詢,直接針對兒科醫生常常講的一些奇怪話。 其實也不是說這些醫生有問題或是不專業啦,只是比較需要對母乳進修而已。 黃疸分成生理(母奶)性與病理性(即是膽道阻塞)的,最終判別請交給醫生,如果指數17就需要照光,但是有些醫生這時候會問媽媽是用配方還是母奶哺餵的,如果是母奶你很有可能會聽到醫生說”暫時停餵母奶改配方”,然後很多原本是全母奶的媽媽就會慌了…,我真的應該要聽醫生說的停餵母奶嗎??我不想因此斷了母奶,黃疸指數過高真的不能餵母奶嗎?? 答案是:請繼續照樣餵奶 "事實上改善黃疸的關鍵是水份,因為新生兒吸奶量較少,排便次數與份量減少會導致膽紅素無法排出體內,所以只要勤餵母奶就能使膽紅素下降,改善黃疸情形。婦產科醫師 蘇怡寧" 所以媽媽們不用擔心是否因為這樣就要換配方,建議媽媽可以半夜泌乳高峰期時候勤餵母奶幫助降黃疸指數。配方跟你還是無緣的,除非你補奶又亂給奶瓶奶嘴,就會超有緣份的。 另外…母奶寶寶皮膚退黃黃的速度真的是超級…慢的啦 ,很多都要二到三個月以後才開始很明顯的皮膚開始轉比較白裡透紅,在那之前真的黃的讓我覺得…有點噁心…。但是各位看照片也應該看的出來,隨著月齡越大皮膚也越白裡透紅了,所以不用擔心的唷!適度曬太陽可以幫助退皮膚黃黃喔! 延伸1.Q寶寶滿月皮膚還是黃黃的,朋友都說沒關係,是喝母奶造成的母乳性黃疸繼續觀察就好...真的嗎?小兒科醫師陳映庄醫師 延伸2.新生寶寶有黃疸在家該怎麼做?陳映庄醫師 (→如果奶水不足需要補配方請在親餵之前用杯子或是湯匙補奶,不要親餵之後才大量補奶,盡量避免用奶瓶補奶,這樣你的親餵訓練都會白費) 延伸3. 17.醫生(護理師)總是這樣說 很多媽媽都會很相信兒科醫生或是護理師怎麼說就怎麼做的,但是有些醫生或是護理師對於母奶並沒有那麼熟悉,現代的醫學教育似乎也沒有特別針對母奶去詳細的授課吧…大概吧,導致很多醫生動不動就說”暫時停母奶換配方”,護理師則說母奶不足要配方,讓很多已經決定好要全親餵或是全母奶倒底的媽媽簡直是晴天霹靂阿!蝦毀!?餵個母奶怎麼這麼難呢!? 媽媽們請先冷靜下來,聽我述說為甚麼….。 先不要罵這些醫生和護理師不專業,其實還是很專業的,他們只是對母奶不熟而已。 基本上沒有甚麼情況是需要停母奶的,只有媽媽(或寶寶)本身有特殊狀況才需要停母奶。 例如: 1.媽媽吸毒 2.飲用過多咖啡因 3.過量酒精 4.服用特殊藥物 藥品部分請自行至下列網站查訊 國家網路藥典 國外查藥網站(請打藥品學名查詢) 奶娃社團部落格查藥教學 不建議餵母奶的最主要為以上情況,如果媽媽感冒、發燒(一般的發燒,不是特殊疾病的發燒,如果發燒當下有體力再餵沒有體力就休息,不要硬撐,硬撐是沒有用的,你現在生病該休養不休養怎麼走以後的路?)更是餵奶的好時機阿!因為這時候有這更多的抗體給予寶寶,如果不確定現在的狀況能不能請詢問泌乳顧問醫師!如果家人還是誰誰誰跟你說”你這樣不能餵母奶,你會害的孩子”,嗆他!”你跟母奶很熟嗎?你母奶他媽嗎?",如果是醫生或是護理師就默默不要當面嗆聲,直接換人就好了,嗆了等著被吉…。 如果說媽媽的家人或是長輩非常愛聽醫生說,但是又不知道該找哪個醫生的話,可以參閱延伸2,媽媽可以將家人帶去找這些醫師來洗腦,這個不夠力就換一個總會有一個有辦法的,兒科泌乳顧問醫師可是能說又能演的專家阿!泌乳顧問醫師說啥就聽啥,包準你母奶平安餵到寶寶跟說自己想跟ㄋㄟㄋㄟ說掰掰。 另外補充…,媽媽要抽菸也是可以哺乳的,詳延伸3,看完還要不要抽菸請自己三思,我就不想講啥了,反正小孩是你自己的。 延伸1.如何知道醫護專業人員並不支持母乳哺育 ---- 加拿大兒科醫師紐曼2008年修改 延伸2.推薦的台灣國際泌乳顧問 (→強烈建議新手請找有醫師執照的,需要家訪再請醫師建議,地雷會比較小,但是我沒說不會有地雷,不是只要是IBCLC都一定很推薦,後續有說明) 延伸3. 抽菸與餵母奶 18.生長曲線指數100分 甚麼是生長指數?顧名思義就是你家寶寶生長狀況參考的數值,數值很高看的就是潮爽的,但是數值低的是不是就是都有問題呢?錯!這只是一個參考值但是不能說低的就一定有問題!不要被騙了…阿…不過通常都是自己(人)騙自己(人),有人萬年低於3%還不是超健康的,提前是已經經過檢查了,醫師也判定是健康的。 有些人看到生長數值低的難看的要死,就靈機一動拿出奶瓶補灌下去了,想說數值是不是會增加,我前面已經說過了…你補阿!你再補阿!你越補你就越沒奶,全配方離你不遠了,你繼續補沒有關係。 【1基因 】你知道基因決定了孩子高、矮、胖、瘦一大半去了嗎?即使你現在餵的肥肥嫩嫩香甜多汁,但是!你知道在一定歲數後體型會回歸基因而改變嗎?你有沒有想過不同形式的飲食也會改變身材?而且成長不是只有體重要看而已,還有包含頭圍和身高,體重不是絕對指標,所以你沒有必要去羨慕其他人的寶寶是多麼的肥嫩,你只要知道你的寶寶是否健康就好了,也有全親餵(全配方)的寶寶是瘦瘦的但是他們也是很健康的。 生長數值是繞著體重、身高、頭圍在跑的,而且生長曲線不是拋上去就不會下降,而是會成階梯狀緩慢成長,我家妹紙雖然體重最高峰達到9X%,但是他已經幾個月多沒有再增加體重了,反而是身高抽高了手變長了…搶東西速度越來越快了…這小土匪…,小腦袋變大顆了…我家妹紙不健康嗎??停止那些愚蠢又自討苦吃的想法吧! 【2不正常 】再多嘮叨一下,過度餵食很容易養出嬰幼兒三高,過去資源缺乏時代能吃是福,現代剛好就好,通常都是營養過剩,不是受虐兒的通常很難營養不良,只有幾個特殊狀況需要注意而已,像是長期低於3%或是高於97%,抑或是短時間內上升下降超過兩個區間要注意,有這些狀況最好去檢查一下或是掛兒童代謝科,其餘只要正常值內都不用特別擔心。 如果副食品一直都不理想,怎樣變化怎樣修正永遠都是三口組,建議去給醫師抽血檢查是否缺鐵性貧血導致食慾不振,當然這是最後的方向(因為我家就是缺鐵性貧血導致三口組,在補充鐵質之後改善很多)。 【3洗腦】個人也不建議用小安素,因為小安素是設計給病童用的,就像是大人的安素一樣,正常人沒必要去喝,相對的如果你的孩子沒有病到食不下嚥,不要動不動就給這些"化工食品",廠商的廣告洗腦的跟配方一樣好棒棒,但是你的孩子真的病了嗎?該吃的是食物還是食品?當然也有媽媽認為"我不過補一點營養有甚麼關係?你緊張甚麼?又不是你的孩子!",我就比較想講...,你看過小安素的成分嗎?你知道佔最多的成分是啥嗎?好好看清楚你正在給孩子吃甚麼東西。 延伸1.「3%俱樂部」媽媽,焦慮大破解 延伸2.葉勝雄/計算機父母VS.差不多醫生;不要為了計算奶量而把親餵改成瓶餵。就像你不會拿著尺去剪瀏海,會很呆。 延伸3.【新版兒童生長曲線】 延伸4.葉勝雄/我的孩子為何長不高 ------------------------------------------------ 親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(上) ------------------------------------------------ 親餵與母乳並不難,難在你都被騙了!(下) ------------------------------------------------