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【吃很好】薑紅茶來囉!哺乳媽媽冬天這樣喝,健康衛生暖暖心

【 傳說中的薑紅茶 】身為一個積極運動減肥又尚未完全斷奶每天依舊飲品喝不停的哺乳阿母看到網路正紅的薑紅茶 怎麼可以隨意錯過立馬開始苦狗飲〝薑紅茶〞的好處在近日的食安極度不安全的情況下又是一個勤儉好胎胎

【 傳說中的薑紅茶 】 身為一個積極運動減肥 又尚未完全斷奶 每天依舊飲品喝不停的哺乳阿母 看到網路正紅的薑紅茶 怎麼可以隨意錯過 立馬開始苦狗飲〝薑紅茶〞的好處 在近日的食安極度不安全的情況下 又是一個勤儉好胎胎角色的我 紅豆水都每天自己煮了 薑紅茶怎麼可能難的倒我 紅豆水煮法:【吃很好】哺乳肥媽只要健康不要胖~紅豆水&檸檬水飲啦飲啦!!    今日分享:薑紅茶輕鬆簡單馬上飲   ( 方法一:萬能幫手輕鬆煮) 準備好萬能電鍋一個 這可是媽媽好幫手         這就是薑水煮好的顏色 喜歡味道重的 可以悶個10~15分鐘再掀開 裝入熱水壺 隨時添加在你想喝的飲品裡取代熱水   薑紅茶 薑汁豆漿 薑汁奶茶 隨意你添加 我最近還會加入紅豆水一起喝 加點黑糖味道更順口 大姨媽來煩的時候 熱熱喝真的很舒服喔     ( 方法二:超級無敵懶人速成法) 【 大創39圓購入 攜帶方便又好用 】   盒內記得不能有任何水份喔 不然薑末容易壞掉喔   這完全符合極度完全不想動手的懶人們了 超級無敵簡單又方便 會有這個念頭 是為了讓我家老王可以方便取用 ( 我是貼心的好胎胎一枚 )   磨好後就放入冷藏 記得最好三天就要使用完畢 沖泡時記得先加入全熱的開水浸泡一下 薑味才會出來 味道才香 浸泡一下後再加入你想調味的任何飲品中 個人認為 上班族還挺適合這個方法的 晚上磨好 隔天帶去辦公室的冰箱冷藏 想喝隨時添加   哺乳媽媽每天要喝的飲品真的很多 每樣都花錢去買 真的是太不划算了 我還是喜歡自己動手搞這些有的沒的 可以完全符合自己愛喝的口感 心情好 奶量也多ㄚ 至於網路上說的瘦身效果 看看就好啦 運動跟健康飲食才會是瘦身的根本喔!   順便預告一下 11/26我要去東京自由行了 血拼的時候應該會做各〝美妝保養品的小連線〞 有興趣的歡迎加入粉絲團喔   【迷你王の瘋狂生活】    喜歡按讚唷(啾)     ~喜歡文章的請按個 〝讚 + 推〞吧 ^^~      原文出處:http://shu4114.pixnet.net/blog/post/397680925