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4招!不用苦苦相逼 寶寶竟能好好吃飯!?

看著小孩很認真地大口咬下,連大人都忍不住流口水了圖片來源:http://pds.exblog.jp影片是由一位日本爸爸攝影師紀錄兒子そら吃漢堡的畫面。一歲的そら,坐在位子上一口接一口認真地吃著漢堡,看

看著小孩很認真地大口咬下,連大人都忍不住流口水了     圖片來源:http://pds.exblog.jp     影片是由一位日本爸爸攝影師紀錄兒子そら吃漢堡的畫面。一歲的そら,坐在位子上一口接一口認真地吃著漢堡,看了不禁讓人覺得好療癒!短短一分多鐘的影片,已累計超七十幾萬的點擊人次。此外,這位爸爸攝影師更紀錄兒子從1歲到4歲每一年吃漢堡的畫面,實在讓人驚嘆:怎麼孩子有辦法乖乖坐好?       許多媽媽分享,想讓孩子乖乖坐好、對食物感興趣,是靠「訓練」而來的,怎麼做?   1.培養美好的用餐氣氛,不勉強孩子吃完 別因為小孩吃的慢或不想吃,就用責怪的語氣說怎麼吃那麼慢、姐姐都吃得比你快等等這些話。這樣做只會搞的彼此情緒不好,孩子也對吃飯感到有壓力。     圖片來源:http://pds.exblog.jp     如果碰上孩子不愛吃飯?人氣部落客小雨麻提到「一口飯法」,意思是先在孩子碗裡放一口飯,等到孩子吃完,鼓勵他並再放第二口,循序漸進地找回對食物的興趣。         2.從小養成在餐椅上用餐習慣 想讓孩子乖乖坐好,就得從小培養坐在餐椅上用餐的習慣囉!不少媽媽分享,餵食副食品先坐在幫寶椅或是費雪餐椅上,一歲後則坐在寶寶的專屬餐椅,久而久之,寶寶會明白吃飯就是要乖乖坐在餐椅上囉!         圖片來源:http://pds.exblog.jp     3.食物準備以容易上手為原則 給孩子信心也是培養吃飯興趣的ㄧ環。爸爸媽咪可以準備ㄧ些孩子愛吃的食物,並盡量以容易上手為原則,像是麵包、水果等等,讓寶貝輕易拿取,成功率高了,對自己吃也更有信心。         圖片來源:http://pds.exblog.jp     4.不在飯前給孩子吃零食 這點是無形中常常被忽略的環節。看著孩子正餐沒吃完,怕孩子沒吃飽,於是隨時隨地給個小餅乾,又或者在飯前吃點小零食,自然而然正餐便越吃越少,體型也比同年齡來的小,所以,切忌適當控制寶貝零食的份量囉!         圖片來源:http://pds.exblog.jp     以上4招訓練孩子自己吃的方法,媽咪們都學起來了嗎?如果媽咪們也有其他方法,歡迎分享給大家囉!        ★超強大資訊懶人包!更多懷孕、育兒知識都在這~還有限時好康資訊喔! iOS 請按此➡ http://apple.co/1zEGgXM Android 請按此➡ http://bit.ly/1zEGI8o