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乳腺炎胸部漲痛的處理方法-冰敷、按摩、卵磷脂

我是一個新手媽媽~剛生完寶寶時完全不懂的如何擠奶,導致胸部漲痛到不行,嚴重塞奶還發燒了,那時候兩顆奶已經漲到變石頭奶還開始微微滲出奶水,擠乳器一壓上去 超 痛 der,好想哭兩顆奶子完全擠不出奶來,沒...

我是一個新手媽媽~剛生完寶寶時完全不懂的如何擠奶, 導致胸部漲痛到不行,嚴重塞奶還發燒了, 那時候兩顆奶已經漲到變石頭奶還開始微微滲出奶水, 擠乳器一壓上去 超 痛 der,好想哭 兩顆奶子完全擠不出奶來, 沒多久我忽然打了一個接一個的冷顫, 雞皮疙瘩一個個像閱兵一樣立正站好 剛剛覺得還不是挺冷的冷氣忽然變得好冷, 覺得皮膚跟被單接觸的地方越來越有刺痛感, 整個身體越來越不舒服! 上網爬文才知道這就是乳腺發炎 因為腋下右乳持續疼痛著 我老公騎摩托車去藥房先幫我買消炎藥, 先吞一顆去洗個超熱的熱水澡 整個人頭腫腳輕、又暈又烘, 洗完澡出來還是非常不舒服,連寶寶哭都沒力氣抱, 此時深深覺得要照顧嬰兒卻因為身體不舒服力不從心的無力感 躺平就算吹著冷氣整個人還是又暈又烘超不舒服, 但乳腺炎患部要冰敷,冰敷,冰敷,重要說三次, 卵磷脂也要吃!!可吃了藥局買的卵磷脂還是沒效, 胸部的硬塊還是存在,碰了就痛 還好有想到朋友之前全母奶都是吃活力mama的卵磷脂, 立馬請朋友幫買,一開始早晚2顆發現擠奶時乳腺比較順了, 硬塊也慢慢推開了,之後每天固定一顆 按摩也要持續作 擠奶按摩方法 ● 事前準備:刺激噴乳反射 ● 疏通 : 先從乳暈開始往乳頭方向擠壓按摩,讓前端先通暢變軟,再漸漸把擠壓點往阻塞硬塊邊緣靠近  ● 不要對乳房實行酷刑:輕柔緩慢持續性的加壓  ● 擠奶或餵奶時,以另一隻手在硬塊處輕柔緩慢持續性的加壓或按摩也有幫忙 ● 感覺乳腺開始通的時候,趕快讓嬰兒吸吮 這次小小的乳腺炎讓我陣亡三天,還好靠消炎藥、卵磷脂、按摩、 跟最有效的人體吸乳器寶寶來幫助疏通乳腺,慢慢就自己好了 還好都沒有嚴重到化膿 光想到就頭皮發麻這條母乳天堂路真的要含淚走完, 母乳媽媽真的好辛苦 也希望各位新手媽媽都有美好的全母乳生活 #哺乳輕鬆 #活力mama #活力mama卵磷脂 #哺乳 #母乳 #腿庫 #奶水 #哺乳首選就選活力媽媽 #母奶 #餵母奶 #產後媽媽 #哺乳媽媽 #母奶媽媽 #活力媽媽卵磷脂